Новый взгляд на фитнес

  • Просто

    Вам не нужно быть профессиональным танцором. Движения подобраны таким образом, что их легко можно освоить за одну-две тренировки.

  • Быстро

    Тренировка построена по системе Full Body - вы эффективно прорабатываете все группы мышц, и результат заметен уже через несколько занятий.

  • Эффективно

    При регулярных занятиях, вы почувствуете значительный прилив энергии, укрепите физическую форму и повысите качество жизни в целом.

  • *

    На занятиях всегда идет проработка базовых шагов и движений под чутким руководством тренера

    *

    Это отличная возможность овладеть своим телом и научиться красиво двигаться

    *

Фитнес-вечеринка
в стиле ZUMBA
  • ТАНЦУЕМ
    под латиноамериканские хиты: сальсa, чa-ча-чa, реггетон, бачата, xип-хoп и многое другoe!
  • СЖИГАЕМ
    калории и дaжe не замечаем этого!
  • УЛУЧШАЕМ
    физическую форму, укрепляем мышцы и избавляемся от лишнего веса!
ГДЕ ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
  • Сочи - ул. Воровского 41
    Понедельник - 19:00
    Среда - 19:00
    Пятница - 19:00
  • Дагомыс - ул.Гайдара 20А
    Понедельник - 15:00
    Среда - 13:00
    Пятница - 15:00
Запишитесь
на пробное занятие
+79670062600
Екатерина
Сочи / Дагомыс
ДАВАЙ К НАМ!
  • Инесса
    Это не просто тренировка, это реально перезагрузка. Катя - наша звездочка! После занятий всегда отличное настроение. И да, бонусом — фигура стала заметно лучше. Очень рада, что попробовала.
  • Елена
    Для новичков — идеально. Я вообще не танцую и думала, что это не для меня. Но всё оказалось намного проще. Уже через пару занятий перестала стесняться и начала получать удовольствие.
  • Ольга
    Я раньше ходила в зал и постоянно себя заставляла. Здесь наоборот — жду тренировку. Музыка, движение, люди — всё очень живое. Самое приятное, что тело подтягивается без ощущения, что ты себя мучаешь.
  • Татьяна
    Катя замечательный тренер - для нее важно, чтобы у всех все получалось. Атмосфера супер — все улыбаются, поддерживают, и ты сама начинаешь получать удовольствие. И при этом реально худеешь — у меня уже минус 3 кг.
  • Наталья
    Очень боялась, что буду “тупить” и не успевать за группой. Но оказалось, что всё максимально доступно. Катя объясняет, движения повторяются, и ты быстро вливаешься. Сейчас это мои любимые тренировки.
  • Любовь
    Я работаю в офисе и к вечеру обычно без сил. Но после зумбы, наоборот, появляется энергия. Это для меня вообще было неожиданно. Плюс ушло пару килограммов, хотя я даже не напрягалась особо — просто кайфовала от процесса.
  • Елена
    Для меня было важно, чтобы не было сложно. И тут прям попадание — движения простые, повторяются, быстро втягиваешься. Уже на второй тренировке я спокойно танцевала вместе со всеми, без стресса. Настроение после занятий просто на максимум.
  • Милана
    Я пошла “просто попробовать”, а в итоге уже третий месяц хожу стабильно. Самое крутое — не чувствуешь, что тренируешься. Такое ощущение, что это вечеринка, а не фитнес. При этом самочувствие стало лучше, и энергии стало заметно больше.
  • Лера
    Честно, я раньше терпеть не могла тренировки — зал для меня был настоящим испытанием. А здесь вообще другой формат: приходишь, включается музыка, и ты просто танцуешь. За пару занятий Катя помогла разучить движения и зарядила позитивом! Спасибо!
ЗАПИСАТЬСЯ
Made on
Tilda